Kolesterol - Efter kategori
Kolesterol Basics
Kolesterol er et fedtstof molekyle, der er fremstillet af din lever. Du har brug for kolesterol for at hjælpe dig med at fremstille visse typer af hormoner. Dog kan for meget kolesterol der cirkulerer gennem blod føre til hjertesygdomme.
Kom Testet
En kolesterol test kan være et vigtigt skridt i kampen mod hjertesygdomme. På trods af dens betydning i hjerte sundhed, er en kolesterol test meget let at gøre, og i nogle tilfælde kan gøres på komfort i dit eget hjem. Det kan endda redde dit liv.
Risici >
Der er mange risikofaktorer, der er forbundet med forhøjet kolesterol, eller hyperkolesterolæmi. Disse omfatter fedme, rygning, fed kost, og lever en stillesiddende livsstil.
Kost >
For mange mennesker, kan efter en sund kost regime kontrollere højt kolesteroltal - og sænke din risiko for hjertesygdom.
Motion og dit kolesteroltal
Motion er en af ​​dine bedste våben mod højt kolesteroltal og hjertesygdomme. Regelmæssigt udøver - enten i gymnastiksalen eller i komfort i dit eget hjem - kan hjælpe med at holde dit kolesteroltal i skak, samt sænke din risiko for andre forhold, der kan bidrage til udviklingen af ​​hjertesygdomme.
Medicin >
Har du været diagnosticeret med højt kolesteroltal og søger medicin til at sænke den? Dette er stedet at være! For det første kan din sundhedspleje udbyder ønsker at du ændrer din livsstil ved at styre dit kolesteroltal gennem kost og motion. Hvis dette ikke virker, kan medicin blive tilføjet. Der er flere behandlingsmuligheder derude til at hjælpe med at sænke dit kolesteroltal.
Naturlige behandlinger
Forsøger du at undgå højt kolesteroltal? Er dit kolesteroltal mildt højt, og du gerne vil prøve noget for at sænke den for at undgå at tage konventionelle receptpligtig medicin? Hvis du har svaret ja til nogen af ​​disse spørgsmål, kan et naturligt alternativ hjælpe dig. Før du tager nogen af ​​disse produkter, skal du sørge for at konsultere din læge eller apotek, da de kan interagere med andre sygdomstilstande, du måtte have, eller medicin du kan tage.
Typer af kolesterol
Lipoproteiner og kolesterol - hvad er forbindelsen?
Forståelse Testresultater
Når du har haft dit blod udarbejdet for dit kolesterol test, vil det blive sendt til et laboratorium for analyse. Dit blod testresultater får fem anført numre, som vil fortælle dig, hvor meget kolesterol der er i din blodbanen: HDL-niveau, LDL niveau, VLDL-niveau, triglycerid-niveau, og total kolesterol-niveau.
Relaterede Betingelser
Der er flere klassifikationer af kolesterol sygdomme. Disse primært afhænge af, om dit blod fedt niveauer er høj eller lav, og hvilken type blodfedt niveau i ikke normal (for eksempel: triglycerider, high density lipoprotein, osv.). At vide, hvilken sygdom kategori du passer ind, vil hjælpe dig med at forstå, hvad der er unormalt, og hvilke behandlingsmuligheder er tilgængelige for dig.
Kolesterol Definitioner
Se et ord, du ikke genkender? Denne ordliste relateret til kolesterol vil hjælpe dig til at forstå alt relateret til kolesterol - herunder nogle af de nye og obskure ting, at selv forskere undertiden greb til at forstå.